Online
Jejum Consciente: A Chave Yogika para o Equilíbrio Físico, Mental e Espiritual
Um Curso Online e Prático com Geo Cereça. Vamos não só estudar, mas jejuar juntos em comunidade.
Você já pensou em jejuar, mas...
...teve medo de fazer errado ou passar mal?
...não sabia por onde começar ou que método seguir?
...sentiu que faltava suporte e orientação especializada?
O jejum é uma ferramenta milenar do Yoga, mas praticá-lo sem a orientação correta pode ser desafiador e até perigoso.
E se você pudesse ter um guia experiente para te conduzir com segurança nessa jornada transformadora?
Conheça o Curso Online
"Jejum Consciente com Geo Cereça"
Mais do que um curso, esta é uma imersão prática e guiada. Você vai mergulhar na teoria e, o mais importante, vai colocar a mão na massa (ou melhor, na consciência!) jejuando ao mesmo tempo que eu e um pequeno grupo, com todo o suporte necessário.
Para Quem é Este Curso?
🟢 Iniciantes que desejam dar os primeiros passos no jejum com segurança.
🧘♂️ Praticantes de Yoga que querem aprofundar seu conhecimento e integrar o jejum em sua rotina.
💡 Buscadores em busca de autoconhecimento, desintoxicação e clareza mental.
🔄 Pessoas que já tentaram jejuar sozinhas e não obtiveram os resultados esperados.
Conteúdo Programático
O que você vai aprender nestes 3 dias:
Aula 1 | Sexta, 14/11 - 19h:
Os Fundamentos do Jejum no Yoga: O que é, história e seus diferentes tipos.
Benefícios Integrais: Como o jejum atua no corpo, na mente e no espírito.
Preparação é Tudo: Como se preparar física e mentalmente para um jejum seguro e eficaz.
A Prática em Ação: Início do jejum guiado em grupo.
Gerenciando Desafios: Como lidar com a fome, cansaço e dúvidas que possam surgir.
Ferramentas de Apoio: Técnicas de respiração (Pranayama) e meditação para potencializar a experiência.
Aula 2 | Sábado, 15/11 - 19h:
Concluindo as primeiras 24 horas.
Dúvidas e compartilhamento de experiências do grupo.
Quebrando o Jejum com Sabedoria: O passo mais importante!
Limpeza do Intestino.
Como reintroduzir os alimentos sem prejudicar o corpo.
Aula 3 | Domingo, 16/11 - 10h:
Pós Jejum: Como foi sua experiência?
Integração na Rotina: Como tornar o jejum uma prática regular e consciente na sua vida.
Roda de Conversa e troca de experiências do grupo.
O Que Está Incluído
📅 3 Aulas Online e Ao Vivo (no horário do Brasil).
💾 Acesso às Gravações por tempo limitado (para assistir no seu ritmo).
👥 Jejum Guiado em Grupo com suporte durante todo o processo.
💬 Suporte via WhatsApp/Email para dúvidas durante o curso.
Sobre o Facilitador
"Eu sou Geo Cereça, yogi e nômade digital em uma jornada de mais de três anos pelas raízes do Yoga, da Índia ao coração do Sudeste Asiático.
Aqui, não sou apenas um estudante, mas um praticante que vive a cultura yogika em sua essência — e o jejum é uma prática central nesse caminho de autoconhecimento."
"Mas acredito que o verdadeiro yoga se expressa na ação. Por isso, realizo trabalhos sociais por onde passo, da Índia ao Vietnã, passando por Nepal, Tailândia, Malásia e Laos, levando solidariedade e esperança a quem mais precisa.
Quando você estuda comigo, faz mais do que aprender: você financia uma rede de bem-estar maior.
Este curso foi criado para compartilhar, de modo direto e seguro, as ferramentas que transformaram minha vida, enquanto juntos apoiamos ações que transformam a vida de outros."
Garantia e Segurança
Garantia de Satisfação:
Se você assistir à primeira aula e sentir que o curso não é para você, devolvemos 100% do seu investimento.
Sem burocracia.
Mais do que uma técnica, esta é uma oportunidade de se conectar com um conhecimento milenar guiado por quem vive o Yoga na sua fonte, e de fazer parte de uma comunidade incrível de pessoas que, assim como você, buscam mais equilíbrio e autoconhecimento.
Você não tem nada a perder.
Somente a ganhar. 🙏🏽
Garanta Sua Vaga Agora!
Vagas Limitadas para um Acompanhamento Personalizado.
Investimento: R$ 50,00
Passo 1: Faça um PIX para a chave: georgecereca@gmail.com
Passo 2: Envie o comprovante para:
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Email: georgecereca@gmail.com
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OU WhatsApp da Índia: +91 790 822 9084
Passo 3: Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá todas as instruções de acesso por email.
Dúvidas?
Me chame diretamente no WhatsApp. Respondo o mais rápido possível!
"Espero você dentro do curso para juntos darmos esse passo rumo a uma vida mais consciente e equilibrada."
Geo Cereça
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